SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chipsy raz na jakis czas

  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    @up chipsy jak najbardziej, obarczył bym je może nie tyle winą ostrych krawędzi co którejś ze sztucznych "witaminek" E400~~ Ja do tematu dodam że od momentu napisania poprzedniego posta(kilka miesięcy), nie wystąpiła u mnie ani jedna afta(ewenement bo zwykle miałem je 1-2 razy w miesiącu). Cały czas suplementuje się wit b raz na jakiś [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 22:14:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] -Nie 15. -Przepraszam czy to 9 miejsce? -Nie 14. -Przepraszam czy to 9 miejsce? -Nie 13... -Przepraszam czy to 9 miejsce? -Tak dziewiąte!!! Facet siada i wyciąga chipsy... -Chce się pan poczęstować? -Nie dziękuje. -A pan? -Nie. -A może pana żona? -To nie jest moja żona. -Przepraszam. Chce pani? -Nie. -A może pan łysy chce [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tzn, nie zrozum mnie źle, zapuściłem się jak tata świnka bo wieczorami zamiast treningu i spaćku to było jakieś żarcie, raczej smażone albo zupełnie śmieci typu chipsy....alkohol i Netflix....wtedy kalorie były nie dość że napewno przekroczone, to jeszcze przekroczone często śmieciowym żarciem..no i zero lub minimalna aktywność. [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-30 12:33:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mający na celu poprawę komfortu psychicznego. Przeważnie jest stosowany ones a week i poprzedzony dodatkowym treningiem. I napewno nie są to czity typu pizza, słodycze, chipsy, etc.. Tu chodzi o nie łączenie tłuszczy z ww. Ma być duużo węgli i białka ! I jest to dla ludzi, co nie radzą sobie ze zbyt niską podażą węgli na redukcji A lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 15:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Szkielet zaczyna jeść

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] zasadzie średnio zwracam uwagę co jem, jak dobre to zjem, a to że pizza czy hamburger z kotletem z biedronki to mnie śrenio interesuje :D Za słodyczami nie przepadam, jakieś chipsy czy żelki zjem ale jakieś czekoladę czy inne wymysły to nie przepadam. A za fastfoodami można powiedzieć, że raz na 2-3 miesiące. Mieszkam na wsi więc na kebsa czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2019-09-29 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] unikać? Nie piszę o jaraniu co chwilę i wpiepszaniu chupsów non stop.. Ale raz na jakiś czas? Czy i tak jednak zrezygnować z tego w zupełności- bo "albo ćwiczenia, albo chipsy"? Jak zjesz sobie paczke chipsow raz na tydzien swiat sie nie zawali, no ale radzilbym tego unikac. Ja jesli podejmuje sie diety to bardzo surowo i sobie na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-01-19 23:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36

    Post
    Trening dla początkujących

    chłopaki chipsy czy frytki i to i to raz na jakiś czas nam się należy}:-(

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] unikać? Nie piszę o jaraniu co chwilę i wpiepszaniu chupsów non stop.. Ale raz na jakiś czas? Czy i tak jednak zrezygnować z tego w zupełności- bo "albo ćwiczenia, albo chipsy"? 2) Jak dobierać obciążenie? Ktoś mówił, że jeśli nie możesz zrobić 8 powtórzeń w serii to za dużo, a 12 powtórzeń znaczy, że ciężar za mały.. U mnie o tyle to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-01-19 22:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczęło się chodzenie na Pizze ze znajomymi (Myślę,że jak raz na jakiś czas się pójdzie to nie jest jakaś tragedia ? ! ) Hmm może po prostu postaram się ograniczać słodycze, chipsy, fast foody, zupy, ale diety jako takiej nie będę stosował - a jedynie ograniczał... Czy to coś da ? Oczywiście nie mówiąc o basenie oraz siłowni (Praktycznie w tej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2011-09-25 18:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tesco są zarąbiste lody 'bomba' w litrze 22 g fatu więc jeszcze nie tak źle w lidlu też dzisiaj widziałem fajne pianki/ptasie mleczko z 8 g fatu, ale w końcu jakoś nie kupiłem innym razem Kupiłem sobie chipsy z 9g tłuszczu na 100g tu mnie zaskoczyłeś!! gdzie to kupiłeś i co to za czipsy? Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-07-26 00:42:38

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 00:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do "śmieciowego jedzenia"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do działu "kuchnia", jakie tam są fajne hamburgery i kebaby na bazie zdrowych składników) , a kupowane śmieciowe jedzenie tego typu lepiej ograniczyć do minimum. Bo raz chipsy, potem cheat, potem znów coś... Wyjdzie, że co drugi dzień jadasz coś śmieciowego, bo nałóg działa :-). Poczytaj o tłuszczach trans z chipsów i fast-foodów, jaki mają [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2016-08-24 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja u 20latka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    191cm wzrostu waga prawie 90kg czy stresujący tryb życia - nie zdecydowanie nie. Na chwile obecna nie ćwiczę pare miesięcy właśnie przez to ze nie miałem kompletnie siły na nic, jak ćwiczyłem wyniki na siłowni były całkiem wporzadku w porównaniu do kolegów miałem najszybszy przyrost masy , dźwigalem większe ciężary. Ćwiczyłem splitem i jadłem bez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2018-01-06 00:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Ale chipsy, kukurydzę smażona itd mógłbym codziennie szamać ;) a iććććć, nagadałeś o tej kukurydzy smażonej z dino o smaku bbq - byłem we wszystkich dino w moim mieście, byłem w dwóch dino w mieście 30km dalej i nie znalazłem...... :-( Bo to rzucają raz na jakiś czas tylko. Wtedy trzeba zrobić zapasy i później wyjadać ;p Rotowanie kcal fajna [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-13 15:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jemy zdrowo to jedzmy i smacznie, nie zmuszajmy sie do tego. U mnie cheat to wygląda tak ze raz na jakis czas (powiedzmy raz na tydzien) wyskocze na jakies piwo i do tego chipsy (np. dzis %-) ) I to traktuje jak cheat, nie mam pochamowan przed wypiciem tego piwa, ale robie to żadko, bo mnie nie ciągnie do tego. Przyzwyczaiłem sie ze jem jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu i żywienia

    Post
    Ladies SFD

    [...] jesz bez laktozy skoro masz alergie? nabiał raz na jakiś czas jest ok, powiedzmy 2x tydzień coś. Płatki kukurydziane,banan,gruszka,alpro migdałowe,czekoladowe,vanialia, chipsy,dżem to same cukry proste... trochę słabo. majonez i flora light? jestem na nie. Parówki i wędlina kupna też słabo. Strasznie dużo posiłków i nie są zbilansowane. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2018-02-28 10:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiarem glukozy. Oczywiście dokładamy deserek i Insulina już ledwo zipie. Nasza przykładowa osoba nie je węgli raz na jakiś czas tylko ciągle zjada te „złe” jak paluszki, chipsy, ciasteczka, lody, chleb. A Insulina ciągle buzuje w naszym organizmie! Nie pozwala nawet na chwilę, aby glukagon wkroczył do akcji. Tymczasem komórki maja dość tej [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10368 Data: 2014-01-17 08:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) co do zawartości tłuszczu mnie rozwaliło dziś MAXI KING, kupiłem siostrzeńcowi i bach od razu na zawartość badziewi i tu się okazuje, że połowa to tłuszcz Kupiłem sobie chipsy z 9g tłuszczu na 100g i jak dziecko je zjadłem. Do ładowania jak mi się nie chce gotować etc to kupuję sobie biszkopty i zjadam parę do herbaty. Mało tłuszczy, dużo [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 00:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukru. Móglbys mi napisać jakieś propozycje na kolacje? i jak wtedy z tymi suplementami? P.S kiedyś jadłem co chciałem słodycze napoje typu pepsi raz na jakiś czas, czasami chipsy drożdzówki w szkole bo na nic innego nie miałem czasu lub zwykłe bułki. Nie jadłem prawie wcale warzyw czasami zupe kalafiorową taką w paczce ze sklepu. Jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2011-05-31 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na pewno mogę powiedzieć że zapach i smak mi podeszły ... zobaczymy czy będą inne korzyści ;) poza tym koleżanka w pracy rozdawała cukinię także w piekarniku robią się chipsy :) chociaż raz na jakiś czas odmiana od tych sklepowych ;) /SFD/2018/7/10/06580727c5f14136bf472a0fc3abdb2d.jpg /SFD/2018/7/10/0d180d47966b4056a54b003ff70a5253.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    myslalem ze masz. sorry ale nie chce o tym dyskutowac. nie przyjmuje tego w niewiadomo jakich ilosciach, dbam o siebie. chipsy tez sa niezdrowe ale raz na jakis czas mozna zjesc. ok odezwe sie jutro. nara

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 22:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)